暑い、気分は夏ですね

普段から水を大量に飲む自分は暑くなると水2Lじゃ足りなくなりますね😅 普段から体を動かしてる人は１日3L近く飲まないといけないらしいです！ これから夏本番までが体からついていかなくて熱中症になる人がうちの会社でも毎年います💦 みなさんもこまめに水分補給して元気に仕事してください💁‍♂️